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养生不如多穿布鞋添加时间:2019-06-25
我们中国传统的布鞋,钉鞋底的时候,中间有一部分是露出来的,大家一般以为是出于轻便考虑,实则不是,那里便是脚底涌泉穴的位置,是为了让人接地气。
地为土,脾胃也属土。在高楼大厦里住久了,离地面太远,体内便会土气不足,脾胃功能就会不太好。
 
所以建议大家平时备置一双传统布鞋,要传统的样式,不要橡胶底的,要布底的。有时间就换上,到土地上去走一走,边走边念南无阿弥陀佛,身心放松,回归自然。这样有利于人体接受地气,身心也会感觉十分舒畅!